曰く!これだけ!~井口流合気道の秘伝と雑記〜

謎の達人より学びし井口流合気道の秘伝をちょびっとだけ公開しています。

骨の技術 ~人体構造と物理学を利用した合気道の技~

1. 当身七分に技三分

投げ技で相手をコロコロと転がすイメージが強い合気道ですが、「当身七分に技三分」と言われており、当身(打撃)が重要視されています。

 

様々な解釈がありますが、当身の理は技(投げ)にも応用できますし、衝撃を伴わずとも当身による"崩し"を活用する事で楽に投げ技をかけることができるようになります。

 

当身を磨けば投げの質も向上する事も、合気道が当身を樹脂している理由の一つではないかと考えます。

 

今回は当身に使用する基礎技術である、「骨の技術」と、そこからの派生技術である「陽の技術」について紹介いたします。

 

2. 骨の技術

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人体が最も力が発揮できる型、力が発揮できなくなる型を利用する技術です。物理学と人体構造学を利用しています

 

最近では、二足歩行ロボットは珍しいものではなくなってしまいましたが、初めて報道された時は大ニュースでした。なぜなら二足歩行する為には、膨大な情報を瞬時に処理し、最適な姿勢に制御する必要がある繊細な動作だからです。

 

その繊細さ故に、ほんのすこし制御を狂わせるだけで人は倒れます。簡単な例を挙げると、肩甲骨を後ろ引いて絞めた状態で後ろから肩を引くと少しの力で人は倒れます。

 

このように人体構造を利用する技術、物理的な技術を総称して、「骨の技術」と呼んでいます。

 

 

3. 陽の技術

骨の技術の一つ、陽の技術は前方へ動く重心のエネルギーを相手に伝える技術。シンプルに前に動くエネルギーを伝えるだけなので、複雑な動きは不要。むしろ普通の動きから余計なものをそぎ落として単純化していくことで使えるようになる技術です。

 

私はボクシングとキックボクシングを経験しましたが、ストレートが意外と難しいなと感じていました。

 

威力のあるパンチを放つには、運動エネルギーを足先から腕まで、順序良く効率よく伝達する必要があり、ほんの少し腰の回転等のタイミングがずれただけで、100%の力が伝えられなくなるのです。

 

体の各部を完璧なタイミングで連結してスムーズに力を伝達させなければ、ストレートパンチは打てません。強力なパンチを放つには、優れた運動神経と、反復練習が必要なのです。

 

では、合気道の当身はどうやって放つのでしょう? 体の各部を一体化させ、重心を動かして作られた運動エネルギーを伝えるだけです。 

 

シンプルな動作なので、エネルギーロスの機会も最小かつ、老若男女問わず誰でも習得可能です。 陽の技術では、作りだした運動エネルギーと同じ方向に力を伝えており、エネルギーを作り出す方法に応じて下記のように名前を付けています。

 

 

当身の種類

・前方移動 ⇒ 一式

・回転運動 ⇒ 二式

・落下運動 ⇒ 三式

・頭部の重量を利用した運動 ⇒ 四式

 

www.iguchiryu-aikido.com

 

 

4. 本当に使えるのか?

「エネルギーロスが少なく、単純なのは分かったが隙が多くないか?護身や実戦に使えるのか?」と思った方も多いと思います、実はこの当身、容易に軌道修正が可能なのです。

 

一方、通常のストレートは複雑な動作なので、エネルギーをロスすることなく、直前で軌道を変えて当てるとなると極めて高度な技術を要しますし、体への負荷も大きいことがわかると思います。

 

運動エネルギーは自分が思っているよりゆっくり伝わります。腕を打ち出すことより、運動エネルギーが腰から体の中を流れる感覚を意識してみてください。

 

サンドバックが面白いように揺れるので、初心者の頃はひたすら当身の稽古をしていました。さらにボクシングの練習と違って、疲労感がないのも新鮮でした。

 

エネルギーロスが少ない為でしょう。逆に言えば、正しいストレートパンチは打てていなかったという事でもあります… 何事もシンプルなものがよいという事ですね。