曰く!これだけ!~井口流合気道の秘伝と雑記〜

井口流合気道の技や考え方を紹介しています。

2018-06-26から1日間の記事一覧

脱力の効果と井口流合気道の稽古方法

// 1. 無意識で相手を捉えた動きは早い 温泉につかった時、ほわ~っとしますよね。筋肉はあれくらい脱力させておくと、意図が悟られにくくなるだけでなく、潜在意識が優位な状態になっているので合気道の技が使いやすい状態になります。 相手を凝視して筋肉…