健康法としての合気道

脱力すると感覚が鋭くなる理由

1. デスクワークで背骨がカチカチ 2. 姿勢を制御するものとは? 1. デスクワークで背骨がカチカチ 「胸椎から頚椎の動きが固い」スワイショウ(回転)をやっていた時に感じた事です。デスクワークで前のめりになってPCを凝視しているからでしょうか…。 しか…